膝痛

膝关节是最大的关节,支撑起整个身体的重量,退化的速度亦较高,因年纪增长而开始有膝盖痛是很普通的问题,而且严重的膝痛问题会影响日常活动能力。

此外,造成膝关节痛的病因还有肌腱发炎、膝关节炎(膝盖骨下侧的软骨受损)、膝关节的位置不正确、长期劳损、意外创伤等。

症状

  • 不少膝痛的患者,膝关节显得无力,或膝头位置会感到赤赤痛,做运动或走路时,膝盖咯咯作响,有一种卡住的感觉,甚至无法正常上落楼梯。

治疗方法

为了处理膝痛及预防膝痛復发,先要接受膝部痛症治疗,舒缓痛楚,再接受膝部肌肉锻鍊运动,回復膝部活动能力。

治疗方法包括脊骨手法治疗、冲击波治疗可达到消炎减痛、超声波治疗针对软组织减少肿胀积聚;运动治疗肌力锻鍊治疗亦相当重要,也要控制体重免让膝关节持续超载。

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