腰背痛

急性腰背痛主要是因为肌肉、韧带、关节等处的损伤引起,有可能是身体激烈运动后出现的生理反应;亦可能是肥胖、压力大、患有骨质疏松症、脊椎滑脱等,一个突如其来的动作已令背肌负荷过重。肌肉也可能来不及正确地收缩去保护嵴椎,以致肌肉和韧带过度伸展或撕裂。严重者会令腰背位置的椎间盘突出。

慢性腰背痛多半与椎间盘有关(长期姿势欠佳)、腰椎退化、附近的神经根受到压迫导致,才会持久地疼痛。

症状

  • 腰、腿肌肉酸痛、腰部僵硬、活动幅度减少。
  • 坐骨神经痛。
  • 咳嗽及打喷嚏会出现阵痛。
  • 腰部神经线受压,脚神经反射减弱外,脚部肌肉更会乏力、知觉减少或麻痺。

治疗方法

对于不同的疼痛感的部位,都需要对应进行治疗,主要治疗方法包括脊骨治疗、物理治疗、职业治疗。脊骨手法治疗可改善脊骨结构,有助摆脱痛症的恶性循环,配合拉腰牵引可减低腰部神经受压。

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