腰背痛

腰背痛

急性腰背痛主要是因為肌肉、韌帶、關節等處的損傷引起,有可能是身體激烈運動後出現的生理反應;亦可能是肥胖、壓力大、患有骨質疏鬆症、脊椎滑脫等,一個突如其來的動作已令背肌負荷過重。肌肉也可能來不及正確地收縮去保護脊椎,以致肌肉和韌帶過度伸展或撕裂。嚴重者會令腰背位置的椎間盤突出。

慢性腰背痛多半與椎間盤有關(長期姿勢欠佳)、腰椎退化、附近的神經根受到壓迫導致,才會持久地疼痛。

 

症狀

  • 腰、腿肌肉酸痛、腰部僵硬、活動幅度減少。
  • 坐骨神經痛。
  • 咳嗽及打噴嚏會出現陣痛。
  • 腰部神經線受壓,腳神經反射減弱外,腳部肌肉更會乏力、知覺減少或麻痺。

治療方法

對於不同的疼痛感的部位,都需要對應進行治療,主要治療方法包括脊骨治療、物理治療、職業治療。脊骨手法治療可改善脊骨結構,有助擺脫痛症的惡性循環,配合拉腰牽引可減低腰部神經受壓。

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